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冬季风湿病患者的避忌
2018-05-11 10:17

  每到冬季,风湿病人的病变局部受冷空气的刺激,血管广泛收缩,而且舒张缓慢,造成关节局部血液循环障碍,导致红肿、剧痛。冬季是风湿病最容易复发和加重的季节,在北方尤其如此。

  中医认为,风湿病是由于风、寒、湿等外邪或单独或联合侵犯人体,闭阻经络,导致气血运行不畅而产生的疾病,表现为疼痛、关节肿胀和麻木等。

  为了安度冬天,患者应做到三忌:忌寒冷。因风湿病最明显的特征是遇寒冷疼痛加重,所以患者冬季要注意全身和关节部位的保暖,尤其病变局部要特别加强保护,每天对病变部位进行1-2次热敷(用热毛巾或热水袋),水温一般保持在50℃-70℃之间。每次热敷15-30分钟。

  忌潮湿。潮湿的环境与潮湿的皮肤会增加人体热量散发,使肢体温度下降,从而导致关节疼痛,故冬季风湿患者要注意保持皮肤干燥,衣物被褥要经常在阳光下翻晒。

  忌懒惰。懒惰、静坐对风湿病很不利,因为运动能促进肢体血液循环,使患病部位血液循环得以改善,减轻关节疼痛症状。